A colorida salada de frutas é não apenas uma opção refrescante e saborosa, mas também uma escolha inteligente para a saúde do coração. Com suas vitaminas, fibras e antioxidantes, é uma aliada na prevenção de problemas cardiovasculares. Fácil de preparar, basta cortar e misturar os ingredientes para um deleite nutritivo.
A Salada de Frutas é uma opção refrescante e saudável para o verão.
Os diferentes sabores e cores das frutas trazem uma explosão de frescor ao paladar.
É uma sobremesa leve e versátil que agrada a todos.
Salada de frutas
Ingredientes
6 Uvas picadas
½ Macã picada
1 Fatia de mamão
1 Fatia de abacaxi
4 Morangos picados
1 Pote de iogurte grego do sabor que você preferir
Preparação
Passo 1 : Os ingredientes das frutas serão cortados em rodelas ou pedaços pequenos e misturados em uma tigela.
Passo 2 : Em seguida, a mistura será servida em um copo para desfrutar.
